AudioVideo: Ejercicio de Autosanación
En este video les compartimos un ejercicio de autosanación – meditación.
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Cambio en el horario del Taller de Meditación en Línea
Debido a la necesidad de retornar paulatinamente a nuestras actividades en el centro, el Taller de Meditación en Línea que hemos estado realizando los sábados a las 9:00 am. cambia de horario. A partir del 9 de mayo, el taller se iniciará a las 8:00 am. Los sábados a las 8:00 a.m. nos encontraremos virtualmente […]
Taller de Meditación en Línea – Mayo 2
El sábado 2 de mayo a las 9:00 a.m. nos encontraremos virtualmente en el Taller de Meditación. Durante el taller practicaremos ejercicios de respiración y relajación que nos permitan tomar conciencia de las necesidades del cuerpo y la mente. También practicaremos meditaciones y visualizaciones guiadas con el propósito de generar calma, serenidad, salud y balance […]
Sábado 11 de Abril – Taller de Meditación en Línea
El sábado 11 de abril a las 9:00 a.m. nos encontraremos virtualmente en el Taller de Meditación. Durante el taller practicaremos ejercicios de respiración y relajación que nos permitan tomar conciencia de las necesidades del cuerpo y la mente. También practicaremos meditaciones y visualizaciones guiadas con el propósito de generar calma, serenidad, salud y balance […]
Estamos en Línea
Queremos agradecer la acogida que le han dado al video del taller de meditación del sábado 28 de marzo. Los mensajes de audio y de texto que nos han enviado compartiendo sus experiencias con el ejercicio de Armonización y Empoderamiento Energético son de gran ayuda y estímulo para continuar con este proyecto. Si quiere unirse […]
Meditation Benefits
The goal of meditation at its deepest level is to experience freedom from the ego-self, development of a sense of harmony with the universe, and to increase one’s sensitivity, compassion and service to others. Benefits of Meditation: 🧘🏻♀️It improves concentration 🧘🏻♀️Improve mental and physical well being 🧘🏻♀️Meditation reduce stress, worry and anxiety 🧘🏻♀️Greater inner peace […]
Taller Mensual sobre Espiritualidad y Meditación
El primer sábado de cada mes realizamos el taller Espiritualidad y Meditación Tema del Taller de Junio: “Presencia” Reflexionemos acerca de “Vivir conscientes en cada situación, en todo momento” – “¿Nos conocemos a nosotros mismos, aquí y ahora? – ¿Es nuestro estado de conciencia, en general, evidente a nuestros ojos?” Ejercicio de Meditación. A través […]