Durante el los fines de semana del 16 y 17, 23 y 24 de octubre estaremos realizando el Taller sobre Vida Saludable sin Estrés. Es un taller que se realizará en 4 módulos, cada uno de 4 horas. En dicho taller aprenderemos a acerca del estrés, a identificar los factores personales, circunstanciales y ambientales que contribuyen en la generación de estrés. También aprenderemos técnicas que nos ayuden a mantenernos en armonía y saludables.
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